Usein emme kaipaa parisuhteissamme neuvoja tai ratkaisuja. Tarvitsemme vain toisen läsnäolon ja kiinnostuksen. Nämä kysymykset ovat kutsu siihen hetkeen.
Tunteet ovat usein näkymättömiä, mutta niiden sanoittaminen tekee niistä ymmärrettävämpiä. Kun kerrot, miltä jokin tuntui tai mitä tarpeita tunteiden taustalla on, tuot esiin oman kokemuksesi ytimen. Tunneympyrä ja tarvesivu voivat tukea sinua sanojen löytämisessä.
Lokakuun parisuhdekysymykset:
- Kerro tilanteesta, jossa pelosta huolimatta toimit mielestäsi oikein. Mitä tapahtui ja miltä se nyt tuntuu?
- Mikä olisi sellainen asia, jota et vielä ole uskaltanut tehdä, mutta jonka haluaisit toteuttaa jonain päivänä?
- Milloin olet viimeksi huomannut, että rohkeus tuli ihan pienestä asiasta, kuten hymystä tai katseesta?
- Olemme eri tavoin rohkeita. Millaista rohkeutta näet ja arvostat minussa?
- Milloin olemme yhdessä käyneet jotain jännittävä tai pelottavaa asia kohti? Mitä tunteita tilanteen muistelu herättää?
- Mitä ammattia haluaisit kokeilla parin päivän ajan ja miksi?
- Jos saisit ottaa minut päiväksi mukaasi töihin, mitä haluaisit minun ehdottomasti näkevän?
- Jos saisimme yhden ylimääräisen vapaapäivän kuukaudessa, miten haluaisit meidän viettävän sen?
- Miten luonnehtisit lapsuutesi käsitystä työstä verrattuna siihen, miten nyt ajattelet?
- Mikä on sinulle palkitsevinta töissäsi? Mitä tunteita vastauksesi nyt herättää?
- Saatko tarpeeksi omaa aikaa? Miten minä voisin tukea paremmin siihen liittyviä tarpeitasi?
- Mihin asioihin haluaisit meidän kiinnittävän enemmän huomiota, jotta työn ja vapaa-ajan raja pysyisi selkeämpänä?
- Kuka oli lapsuudessa paras kaverisi? Kerro tilanteesta, joka kuvaa teitä hyvin.
- Muistatko jonkin tilanteen, jolloin ystävä pelasti sinut tavalla, jota et tule unohtamaan?
- Milloin olet viimeksi tuntenut vahvaa yhteenkuuluvuutta jonkin porukan kanssa. Mikä teitä yhdisti?
- Milloin olet ollut ystävän kanssa hiljaa, mutta silti tuntenut syvän yhteyden?
- Kerro ystäväsi kanssa tekemästäsi matkasta tai seikkailusta, joka on lähtemättömästi jäänyt mieleesi.
- Milloin olet kokenut ystävyyden menettämisen tai etääntymisen? Mitä se opetti sinulle?
- Kerro ryhmätilanteesta, jossa sinut huomattiin tai kuultiin tavalla, joka jäi mieleen? Mitä tunteita tilanteen muistelu herättää?
- Mikä on sinulle yksi tärkeimmistä periaatteista tai säännöistä riitelyssä? Miksi se on sinulle tärkeää?
- Mikä on pienin asia, josta olemme joskus saaneet aikaan yllättävän ison riidan?
- Mikä saa sinut usein nauramaan kesken riidan tai muuten pehmentämään tunnelmaa?
- Millainen kosketus, sana tai ele saa sinut helpoimmin rauhoittumaan riidan keskellä?
- Miten lapsuutesi kodissa riideltiin ja sovittiin? Mitä tunteita vastauksesi herättää?
- Mistä huomaat, että minua alkaa ärsyttää, jo ennen kuin sanon mitään?
- Millainen on hyvä anteeksipyyntö omasta mielestäsi? Kuinka hyvin me osaamme pyytää anteeksi?
- Kerro kerta, kun valitsit harkitun riskin (matka, harrastus, esiintyminen tms.). Mikä sai sinut päättämään niin, ja mitä opit itsestäsi?
- Kerro lapsuuden tai nuoruuden seikkailusta, jonka haluaisit toteuttaa meidän yhteisenä versiona. Miten muuttaisit sen tähän elämänvaiheeseen sopivaksi?
- Millainen kokemus saa sinut tuntemaan, että elät täysillä? Mitä tunteita vastauksesi herättää?
- Mikä on rohkein tai hurjin asia, jonka olet tehnyt rakkauden, ystävyyden tai uteliaisuuden vuoksi?
- Kumpaa pidät tärkeämpänä kun lähtee kokemaan jotain uutta, spontaaniutta vai suunnitelmallisuutta? Miksi?
Lisää kysymyksiä parisuhteeseen
Uudet kysymykset julkaistaan viikoittain myös Facebookissa ja Instagramissa.
Mennään Eteenpäin -viikonloput huoltavat ja ravitsevat parisuhdetta. Kurssi tarjoaa lempeän ja turvallisen tavan vahvistaa parisuhdetta. Katso seuraavat ajankohdat tapahtumakalenterista.
