Kateus ja mustasukkaisuus ovat tunteita, joita harva myöntää mielellään, edes itselleen. Ne kertovat kuitenkin siitä, mitä itse kaipaamme.
Parisuhteen kysymyksiä viikolle 45, teemana “Varjotunteet ilman häpeää: kateus ja mustasukkaisuus viesteinä tarpeista”:
- Ma: Minkä taidon haluaisit oppia minulta? Mitä se muuttaisi arjessasi?
- Ti: Kenen ystäväsi elämässä on jotain, mitä ihailet? Mitä se merkitsisi sinulle, jos sinulla olisi se?
- Ke: Mikä osa elämästäsi tuntuu riittämättömältä, kun vertaat sitä muiden tarinoihin? Milloin tunsit niin viimeksi?
- To: Missä tilanteessa koit lapsena, että joku toinen sai enemmän huomiota tai rakkautta kuin sinä? Miten se näkyy sinussa nykyään?
- Pe: Mikä on suurin pelkosi, kun tunnet mustasukkaisuutta? Mistä kokemuksesta se pelko on peräisin?
- La: Mikä tunne on sinulle kaikkein vaikein myöntää edes itsellesi? Milloin tunsit sen viimeksi?
- Su: Mitä vanhempiesi suhteesta haluat ottaa mukaan meidän suhteeseemme? Mitä et halua?
Vaikeista tunteista puhuminen vaatii rohkeutta, mutta kun ne sanotaan ääneen syyllistämättä, niiden takaa löytyy usein tarve tulla nähdyksi ja arvostetuksi. Jos oikeat sanat eivät heti löydy, apuna voi käyttää tunneympyrää tai tarpeiden sanastoa.
Kaikki syvälliset kysymykset parisuhteeseen
Uudet kysymykset julkaistaan viikoittain myös Facebookissa ja Instagramissa.
Rakkauden retriitti tarjoaa aikaa pysähtyä toistenne äärelle ilman arjen hälyä. Varaa paikkasi ajoissa. Tulevat viikonloput: 5.-7.2. Jyväskylä.
