Millaista on tasapainoinen arki? Mikä toimii, mikä ei? Tämän viikon aikana keskitymme päivittäisiin asioihin suhteemme näkökulmasta.
Parisuhteen kysymyksiä viikolle 2, teemana “Arjen rytmi”:
- Ma: Mitkä arkiset asiat tuntuvat erityisen miellyttäviltä tai antavat sinulle voimaa? Miksi?
- Ti: Millainen hetki normaalissa päivässä tuntuu sinusta usein kuormittavalta? Kerro esimerkki. Miksi se kuormittaa?
- Ke: Mikä tilanne toistuu usein siten, että jokin tärkeä tarpeesi jää helposti sivuun? Mitä tunteita vastauksesi herättää?
- To: Jos saisit muuttaa päivittäisessä rytmissämme yhden pienen asian, joka tukisi paremmin jaksamistasi, mikä se olisi ja miksi juuri se?
- Pe: Milloin viimeksi arjessa hidastit tahtia tai pysähdyit minun vuokseni, vaikka oma aikataulusi puski sinua eteenpäin? Miltä se tuntui?
- La: Milloin viimeksi kaipasit arjessa enemmän yhteistä aikaa tai syvempää kohtaamista, mutta aikataulumme ei antanut sille tilaa? Miltä se tuntui?
- Su: Missä arkisessa tilanteessa koet eniten rauhaa ja levollisuutta yhdessä ollessanne? Mitä se kertoo sinulle tarpeistasi?
Kun keskustelut ulottuvat tunteiden ja tarpeiden tasolle, yhteys syvenee ja ymmärrys kasvaa. Käyttämällä tunnesanastoa ja tarpeiden listaa voitte selkiyttää, mitä todella koette ja kaipaatte.
Kaikki syvälliset kysymykset parisuhteeseen
Uudet kysymykset julkaistaan viikoittain myös Facebookissa ja Instagramissa.
Mennään Eteenpäin -viikonloppu tarjoaa mahdollisuuden syventää yhteyttänne rauhallisessa ja ohjatussa ympäristössä. Tutustu tuleviin viikonloppuihin.
