Tällä viikolla pohdimme muun muassa millaisin rajoin suojaamme omaa itseämme ja miten meistä on muotoutunut se luonne, joka nyt olemme.
Parisuhteen kysymyksiä viikolle 12, teemana “Rajat ja itsemääräämisoikeus”:
- Ma: Kerro jokin tilanne, jossa olet ollut iloinen siitä, että meidän ei tarvitse tehdä kaikkea yhdessä. Mitä teit silloin omalla tavallasi?
- Ti: Kerro kerta, jolloin sinusta tuntui, että joku ei kunnioittanut itsemäärämisoikeuttasi, vaikka asia saattoi ulospäin näyttää pieneltä. Mikä siinä harmitti sinua?
- Ke: Milloin olet viimeksi huomannut ärtyväsi siksi, että jokin asia tuntui enemmän velvollisuudelta kuin omalta valinnaltasi? Mistä sen tunnistit?
- To: Jos saisit valita yhden asian, josta sinun ei tarvitsisi koskaan tehdä kompromissia suhteessamme, mikä se olisi? Mitä tunteita vastauksesi herättää?
- Pe: Missä pienessä arkisessa asiassa sinulle on tärkeää saada päättää itse, vaikka sillä ei ulospäin näyttäisi olevan suurta merkitystä?
- La: Milloin olet viimeksi huomannut, että sanoit kyllä, vaikka sisimmässäsi olisit halunnut sanoa ei? Mikä teki kieltäytymisestä vaikeaa juuri siinä tilanteessa?
- Su: Kerro jokin hetki, jolloin tunsit olosi suhteessamme erityisen vapaaksi olla oma itsesi. Mitä silloin tapahtui? Miltä tilanne tuntui?
Yhteinen ymmärrys syvenee, kun uskallamme jakaa tunteemme ja tarpeemme avoimesti. Kun keskustelette kysymyksien pohjalta, hyödyntäkää tunnesanastoa ja tarpeiden listaa kokemuksien sanoittamisessa.
Kaikki syvälliset kysymykset parisuhteeseen
Uudet kysymykset julkaistaan viikoittain myös Facebookissa ja Instagramissa.
Löydä uusi syvyys parisuhteessanne Mennään Eteenpäin -viikonlopussa. Tämä on tilaisuutenne vahvistaa yhteyttänne rauhallisessa ja ohjatussa ympäristössä. Tutustu tuleviin viikonloppuihin.
